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春季,五行属木,五脏主肝,在色为青,适饮绿茶。
春天是万物生i发的季节,人体经过一个冬季的收藏闭合,积聚在体内的寒邪之气,此时急欲散发出去。春天很多人会因肝阳上亢,而引发各种疾病。
此时可以饮一些应季的绿茶,或是以绿茶为底制作的花茶。
春困时,绿茶可以帮助我们提神醒脑,愉悦情志。花茶的芳香有开窍的功能,有助于肝气疏解,阳气生i发,滋养身体。
夏季,五行属火,五脏主心,在色为红,适饮红茶。
夏天是草木旺盛的季节,此时天气之气相交,万物茁壮成长,天时昼长而夜短,人体津液消耗较大。尤其现在人习惯熬夜,在夏天就会睡得更晚。白天有人感觉心悸气短,心气烦闷。此时可以饮一些红茶,红茶茶性温和,不与季节??(第7段2分半左右),常饮可以消暑,强i心,养血生津。
现在医学还认为多饮用红茶可以改善血液质量,红茶里面的茶黄素,能够提高高密度胆固醇蛋白,预防动脉i硬化和心血管类疾病。
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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享常运动饮红茶
红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。
中医认为,茶也分寒热,例如绿茶属苦寒,适合夏天喝,用于消暑;红茶、普洱茶偏温,较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
红茶能辅助血糖调节,但仍无确切的定论。 在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养i胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶。
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永康市方岩华翔玻璃制品厂与您分享女人喝茶,更年轻。
爱喝茶的女人,想必一定是注重i生活品质、懂得爱自己的人。喝茶有诸多好处,茶中的茶多酚可以抗i氧化、延缓衰老,呈现在女人身上是气色更好、皮肤更美。更重要的是,喝茶的人会享受生活,心态也更加年轻。
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